Cuando el dolor se escucha,
empieza a transformarse

Psicóloga en Nou Barris, Barcelona

Hola, mi nombre es Bárbara García.

Llegué a la psicología desde la experiencia de sentirme diferente y no entender del todo cómo estaba por dentro. La terapia fue el lugar donde aprendí a escucharme, a dar sentido a mi experiencia y a acercarme, poco a poco, a la persona que quería ser.

Hoy acompaño a otras personas desde ese mismo gesto: con respeto, cuidado y escucha.

Bárbara García
Bàrbara García

Somos un equipo de psicólogas colaboradoras de enfoque integrador

Creamos un espacio seguro donde ser escuchadx es el primer paso para transformarte. Trabajamos desde la terapia informada en trauma y apego, abordando la raíz de lo que te hace sufrir y respetando muchísimo tus tiempos. Entendemos los síntomas como señales de que algo necesita atención profunda, y te acompañamos para ganar claridad desde la comprensión y la conexión auténtica contigo mismx.

¿En qué podemos acompañarte?​

Cambios vitales: ruptura, duelo, transiciones complejas

Ansiedad, estrés

Dificultades en la relación con otras personas: familiares, pareja u otros vínculos

Sentimientos de vacío y dificultades con el estado de ánimo

Experiencias traumáticas, ya hayan ocurrido en la etapa adulta o en la infancia

Adicciones, ya sean a una substancia o conducta (sexo, juego, videojuegos, compras, etc.)

Autoconocimiento y gestión emocional

Dificultades y/o exploración de tu sexualidad

Acompañamiento en no-monogamias

Relación con la comida, el cuerpo y la imagen

Terapia de pareja

Qué dicen de mí

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Sonia
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Para mí asistir a terapia fue un paso complicado, sabía que tenía que hacerlo pero nunca veía el momento. Me recomendaron a Bárbara y para mí ha sido la mejor decisión que podía haber tomado en años. Me ha ayudado y me está ayudando mucho, ya no solamente a superar el trauma por el qué acudí a ella al inicio, si no a entenderme, a priorizarme, a conocerme mejor y sanar toda mi infancia.
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Anna Grau
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Fa tot just mig any que vaig acabar la teràpia amb la Bárbara i ara, cada cop que penso en l’evolució que vaig fer durant el temps que em va acompanyar, em sento orgullosa de la decisió d’iniciar el procés i dels canvis que he notat en mi durant aquest temps i posteriorment. Va ser un camí que començava sense tenir massa clar què explicaria o com em serviria, però que em va permetre conèixer-me millor i adquirir eines que avui dia em són molt útils a nivell personal i professional. Molt agraïda, Bárbara!
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Nerea Martinez
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En estos años de psicóloga con Bárbara ha sido todo un aprendizaje y acompañamiento para conocerme por dentro. Ella me ha dado confianza y seguridad para seguir creciendo, y llegar a ser lo que soy. La recomiendo y ha sido un placer estar con ella estos años. Sé que va a estar ahí para lo que necesite.
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Pilar Nora Clavero Lostal profile picture
Pilar Nora Clavero Lostal
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Barbara es estupenda, a mí me ayudado mucho con mi problema. Le estoy muy agradecida por todo Todavía sigo utilizando todo lo que me enseñó. Muchas gracias
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Laia Pallares
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Abans de començar la teràpia amb la Bárbara, em feia molta por anar a un psicòleg i portava anys donant-li voltes fins que, al final, vaig decidir provar. Amb la Bárbara va ser molt fàcil ja que, és una persona molt professional i molt agradable. Algunes sessions es fan més difícils que altres, però la Bárbara ho facilita molt amb la seva metodologia. ☺️
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Carmen L
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Bárbara es una psicóloga profesional y comprensiva. Hace que hablar de mis problemas sea fácil. En los últimos meses, me ha ayudado a entenderme a mi misma y mi problema, y sobretodo a convivir con mi ansiedad y manejarla mejor. Gracias por todo!🥰
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Edison Quintero
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Solo palabras de agradecimiento hacia una excelente psicoterapeuta. Todo su conocimiento y la manera en que lo transmite, ha sido la base para identificar mis dificultades y encontrar soluciones a estas.
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Gina Vizcaino
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Una experiència molt bona, bona ajuda. Al ser difícil per mi anar presencialment l’opció de fer-ho on-line és una solució igual de bona.
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alejandro sanchez arcediano
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Entré derrotado, sin expectativas y embarcándome en un proceso nuevo. Semana tras semana empecé a notar pequeños cambios, cambios que en su momento fui descuidando y dejando en el olvido. Me fuiste ayudando y dándome las herramientas necesarias para gestionar mi ansiedad. Salir de terapia con una sonrisa ya significaba un gran cambio. Entrar y contar que estaba bien, feliz, en orden, en paz, ya era síntoma de que algo estaba funcionando. Te agradezco la ayuda que me has dado. Muchas gracias Bárbara.
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Marta Yuste
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He probado varios psicólogos en Barcelona y me ha costado mucho encontrar la profesional que cuadraba conmigo y con lo que quería trabajar. Bárbara es una persona muy dedicada, me ha ayudado a aceptar mi malestar y me ha hecho sentir cómoda en sesiones. Me ha dado herramientas 'parche' (como dice ella), que me han hecho sentir segura a la hora de afrontar la base de mi ansiedad. Me ha hecho ver desde otro punto de vista mi vida. Gracias de corazón ☺️

Terapia EMDR

Cuando el pasado se cuela en el presente

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque psicológico que ayuda a procesar esas experiencias no asimiladas, para que dejen de interferir en tu vida actual