Bárbara García

Terapia presencial y online

Te acompaño en tu proceso de aprendizaje interno para que te descubras, te aceptes y te cuides. Mi objetivo es que puedas sentirte libre y con herramientas para gestionar aquello que te ha traído hasta aquí.

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Quién soy

Mi nombre es Bárbara García y estoy colegiada en el Colegio de Psicólogos de Cataluña (nº 30505). 

Siempre he sentido una enorme curiosidad por la complejidad de la mente y la conducta humana, y ello me llevó a adentrarme en el apasionante mundo de la psicología. Mi experiencia es diversa, comenzó en el ámbito de las adicciones, continuó en una casa de acogida trabajando con famílias, y se prolongó en el ‘National Health Service’ en Reino Unido, donde residí durante unos años y ejercí como Psicóloga de Atención Primaria, especializándome en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y los trastornos del estado de ánimo. 

Actualmente, acompaño procesos terapéuticos en la ciudad de Barcelona desde una perspectiva integradora y centrándome en entender qué necesita cada persona. 

Más sobre cómo trabajo
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¿En qué te puedo acompañar?

  • Problemas de ansiedad
  • Adicciones químicas y comportamentales
  • Depresión y problemas del estado de ánimo
  • Gestión emocional
  • Duelo, pérdida y ruptura
  • Gestión del estrés
  • Problemas de sueño
  • Autoestima e identidad
  • Dependencia emocional
  • Imagen corporal y relación con la comida
  • Etapa perinatal
  • Trauma
  • Asertividad y habilidades comunicativas
  • Somatización

Terapia presencial

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60€/sesión

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Terapia online

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60€/sesión

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FAQ

Preguntas frecuentes

Si has llegado hasta aquí quizá sea porque hay aspectos en tu vida que desearías cambiar, y eso es suficiente para que un proceso de terapia tenga sentido, independientemente del nivel de malestar que sientas.

Las investigaciones indican que las modalidades presencial y online son igualmente eficaces. Lo que sí es importante, es sentirnos cómod@s durante el proceso.

No existe un periodo concreto, ya que dependerá de diferentes factores cómo tu motivo de consulta, tu ritmo y tus circunstancias personales. Hay personas que alcanzan sus objetivos en pocos meses, y procesos que duran 1-2 años.

Es normal que cuando empezamos nuestro proceso, reflexionar sobre aspectos que nos duelen nos haga sentir peor a corto plazo. Soy partidaria de hablar abiertamente de cualquier cosa que te haga sentir incómod@ y si, llegado el momento, no quieres continuar, dejaremos de vernos sin compromiso.

Trabajo desde la psicoterapia integradora. Esto significa que no sigo protocolos rígidos, sinó que integro distintos modelos teóricos de validez científica para adaptar la terapia a cada persona. Para saber más, te recomiendo visitar mis páginas Inicio y Cómo trabajo.

Por lo general, trabajo con sesiones semanales o quincenales. Una vez alcanzados tus objetivos terapéuticos y durante la fase de seguimiento, recomiendo extender el periodo entre sesiones para que esto ayude a consolidar tu progreso.

Te escucho

Si tienes alguna pregunta acerca de mis servicios o crees que es el momento de iniciar tu proceso terapéutico, rellena el formulario de contacto y tendrás mi respuesta lo antes posible. Si lo prefieres, puedes llamarme directamente en el número de teléfono que está más abajo o contactarme via WhatsApp.

Dónde estoy

C/ Doctor Pi i Molist, 8, Entresuelo 3
08016 Barcelona


Horario de atención

Lunes a jueves de 10:00 – 20:00

Viernes de 10:00 – 14:00

Datos de contacto

640 83 39 53 – psicobarbaragarcia@gmail.com

Información protección de datos Bárbara Garcia.

  • Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
  • Legitimación: Consentimiento del interesado.
  • Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
  • Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos.
  • Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.